studio T'm story

女性のためのホルモンケアイベント

子宮を制する者は 女としての一生を制する！！

【知りたかった本当のホルモンケア】
各分野のプロフェッショナルとホルモンケアイベントを開催させてもらいました🎶

健康であるためには食事、運動、休息、デトックスが不可欠です！その考えをお伝えする企画でもあります^_^

※エッセンシャルオイル上級スタイリストのナホちゃんが休息とストレスケアの脳について❤️
☆女性ホルモンケアロールオン クラフト付き❤️

※布ナプキン制作販売してる祐子さんが毒素による負荷の軽減について
☆布ナプキンプレゼント❤️

※予約の取れないパーソナルトレーナーの美紀ちゃんが 運動について
☆女性にいい筋トレ指導付き❤️

※ケトジェニックダイエットアドバイザーの私が食について

☆食べた方が体にいいチョコのお土産つき❤️

子宮ケアのほかにないお話会になったと思います💓

参加者さんからも、
いろんなジャンルの話が聞けてよかったと、
すごい良い感想をいただきました

人生を良くしたいなら、
ずっと一緒にいてくれる自分の体のこと、学びましょうね✨
なにをするにも資本です❤️

第９回目 パン年会

毎年恒例の行事「パン年会」（私の造語デス）
今年で9回目！
新年会を兼ねて、定期的に通ってくださってる生徒さん達と年に一度ランチを食べに行きます🎶
インフルエンザが猛威を振るっているようでキャンセルもチラホラありましたが（泣）参加してくださったみなさまありがとうございました(^^)

※アトリエコジーのアイロニーボックスフラワー
※カンパーニュ金沢の焼き菓子詰め合わせ
※美容室Coullegueオススメのシャンプー&リンス
※グルテンフリー教室Rspazioのグルテンフリーケーキ
※ドテラ社のエッセンシャルオイル
※ひだまりjapanのCD &アーティシャルフラワー
※ファブールののいちサロンのパック
など
ビンゴの景品に提供してくださった皆さまありがとうございました^_^
今年も盛り上がりました❤︎

MRO

ずいぶん前になりますが、MROのラジオ番組 「川瀬裕子のムフフなイト」に出演してきました！

お教室の事、糖質制限講座の事、ママドレについてお話させてもらいましたよ

8月12日パンレッスン

久しぶりに休日のパン教室を開催しました🎶
初めましての20代の可愛い女子達が、パン生地を触ってテンション高くなっているのが可愛い❤︎

柔らかなパン生地。ベタベタ触っちゃいたくなるけど、実はパンはデリケート(°▽°)
扱い方を学ぶと同じ配合でも美味しく仕上がりますよ〜〜

最近のレッスン

生徒さんとは世代を超えてのお付き合いさせてもらってます\(//∇//)\

初対面とは思えないくらいに生徒さん同士が仲良しに！ピーチクパーチク（笑）

何話してたんでしょ？みなさんが帰った後のお部屋はシーンとするので空虚感に襲われることもしばしば(°▽°)

レッスン後のお写真。高級なフレンチの盛り付けのような余白が多いお写真、どうです？ステキでしょ（笑）

最近のパン教室

15年来のママ友メンバーグループ
大学受験を前に悩みは尽きません（ ｉ _ ｉ ）
親の心配をよそに補習帰りの娘ちゃんは「コードブルー」を見にフォーラスへ！
誰に似たのかとっても呑気(￣∇￣)

オーブン使うと恐ろしく部屋の温度が上昇(°▽°)

そして、暑さにめっぽう弱い私は家に居る時は首に「アイスノン」は欠かせません‥うまく汗を掻けるようにただいま特訓中\(//∇//)\

今日のテーブルフラワー「パリスタイル金沢」のブーケ、とっても素敵に仕上がりました❤︎
色鮮やかなダリア、「みっちゃん」って名前です。

最近のあれこれ

先日はラジオこまつさんで『ラジオ和飲学園』の収録でした🎶

パリに造詣が深い【アトリエ・コジー】の野崎三四子さんとのダブルゲスト❤︎

以前、30分のラジオ番組に出演させていただきましたが、今回は1時間。
話すことなんてそんなにあるかしら？って感じでしたが、メインパーソナリティの「ワインと地酒もりたか」の森高強さん、三四子さん、アナウンサーの美幸ちゃんの雰囲気づくりのお陰で楽しい時間を過ごす事ができました。
私は相変わらずで、途中で着地点がわからなくなるのもご愛嬌だと思って優しい気持ちで聞いてください\(//∇//)\

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜7月３日のパン教室〜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※カエルバーガー
　　　　　　　　　　　　　　※トルデュ（クリチ.オレンジピール.くるみ.シード入り)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ハムのムース
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※トマトのロースト
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※アフォガード

グルテンフリー教室をしている美人さんのルリちゃんのアロマリップ作りのイベントウチで開催しました❤️〜７月１１日のパンレッスン〜カエルバーガー鼻血ケチャップはご愛嬌🐸🍔お
〜７月１3日の糖質制限レッスン〜

〜７月１8日のパンレッスン〜
熱い夏を気合いで吹き飛ばします！ナン&カレー

アロマリップ作り

「食べれるルージュ」

今回は2回目の方も多かったので、日焼け止めや、制汗スプレー、虫除けスプレーも作りましたよ🎶

みんな楽しんでるワクワク感がハンパない❤︎

なによりも私が毎度毎度テンション上がってる（笑）

新しいリップケースも増えました\(//∇//)\
次はいつしましょう？まだ未定です‥‥
口紅以外でしたらいつでも出来ますよ〜🎶
シミシワ最強美容液とか（笑）
これ私がいつも肌身離さず持っているやつです！

AGE

意識の高い方が多いので私もお勉強させてもらってます^_^

今日は「糖化」についてのお勉強！

老ける原因も必要以上の糖の取りすぎにありますよ〜

ちゃんと糖エネルギー消費できてますか？？？

糖質制限のススメ

今日は講義だけ、マンツーマン

また来週あります。