憧れの美しいカラダとお肌を手に入れよう
小鼻のキワが赤い人!!!
って結構いますよね〜
なんと糖化してる目安らしいです(゚∀゚)
糖化はカラダのコゲ。肌はシワやたるみの原因
肌だけじゃないんです。血管や骨、髪にも影響してきます‥‥酸化より怖いです‥‥
確かめたいけど、スッピンになるのがちょっと怖くなりました〜( i _ i )
糖質を制限してるお料理って美味しくないイメージありませんか???
いやいや!そんな事ありません!!!
食いしん坊が考えて作るお料理、なかなかですよ🎶
今回のメニューは※レッドカレー※タイ風サラダ※サーモンとアボカドのポキ※ナッツバー
(総糖質量22g)
いやいや!そんな事ありません!!!
食いしん坊が考えて作るお料理、なかなかですよ🎶
今回のメニューは※レッドカレー※タイ風サラダ※サーモンとアボカドのポキ※ナッツバー
(総糖質量22g)
by studio-tm
| 2018-04-11 16:10
| 糖質オフ